¿Cómo nace Instrumento Vivo?

A los cinco años comencé a tocar el piano y la pasión por la música y el canto me acompañan hasta el día de hoy. Me recibí de psicóloga de la Universidad de Buenos Aires en 2009 y pude profundizar aún más los misterios de la mente que siempre me fascinaron: quiénes somos y para qué estamos aquí. Al final de ese ciclo viví en India y Nepal durante un año para experimentar el arte de la meditación y la consciencia, el budismo tibetano y el ayurveda.

De vuelta en Argentina me trasladé a Villa La Angostura, Patagonia Argentina, donde diseñé y construí junto a un maravilloso equipo una casa de barro y comencé una vida en contacto directo con la naturaleza. Enamorada de la música en todas sus formas en 2016 me lancé como dj y cantante con mi dúo Biotech Patagonia.

En paralelo, mi curiosidad por innovar como terapeuta y pianista dieron fruto a Instrumento Vivo: una viaje sonoro guiado por el piano y mi voz donde te llevo a explorar tu cuerpo, mente y espíritu de una forma amorosa y atenta. Actualmente imparto conciertos de forma online y presencial desde Barcelona, España donde vivo con mi pareja y mi gato.

¿Qué es Instrumento Vivo?

Es una experiencia sonora de autodescubrimiento, donde activamos el potencial de la mente para sanar el cuerpo.

¿Y cómo sucede eso?

Guiando la resonancia del piano y la voz hacia los rincones más profundos del cuerpo. En esos estados profundos es donde se activan los procesos de transformación.

El piano eleva la vibración de las células y la voz te guía hacia a dónde tenés que ir: a observar tu cuerpo, experimentar las emociones y abrir el corazón para sentir como la
VIDA RECORRE TU CUERPO.

Benefícios

Promueve estados duraderos de relajación, bienestar y apreciación por la vida.

Aumenta la atención a nuestro cuerpo y observación de los pensamientos.

Desarrolla la consciencia de estados emocionales, dando cuenta de su incidencia en la salud del cuerpo.

Nos hacemos conscientes de ser los creadores de nuestra vida.

Promueve el no juicio de lo que sucede, abriendo a estados plenos de aceptación, propiciando el cambio.

Aumenta la conexión cuerpo y mente, imprescindible para tratamientos de la salud física y mental.

Estar plenamente en el momento presente, con mayor foco y presencia reduce estados de estrés y ansiedad.

Eleva el campo vibracional, generando óptimas condiciones para la autorregulación y sanación.

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Instrumento Vivo

Sesión Individual Online

Una meditación guiada por el piano para que experimentes el poder del sonido y la palabra.

Una experiencia online de 1 hora por Zoom.

Este es un espacio de relajación, apertura, para que te entregues a la música y mi voz, a una experiencia completamente nueva y gratificante. En estas condiciones, pueden aflorar todo tipo de emociones y pensamientos, recibelos, son parte tuya y verás como con el tiempo aprenderás a observarlos con mayor paciencia y aceptación.

Nos encontraremos en la plataforma zoom mediante el link que recibirás al momento de inscribirte a la sesión. Te recomiendo que utilices auriculares o un sistema de sonido a un volumen que sea agradable para ti.

Antes de comenzar la meditación, si lo deseas, puedes decirme lo que te gustaría trabajar, así guío la meditación en esa dirección.

Luego te recostarás en la comodidad de tu casa (en el suelo sobre mat de yoga, sillón o cama) y cerrarás los ojos para viajar con la música.

La sesión será grabada en alta calidad y te la entregaré al día siguiente mediante un link para que la puedas descargar y escuchar offline cuando desees. Esta será tu práctica de meditación de todos los días.

Recomendaciones:

Apaga tu micrófono antes de comenzar. Puedes tener la cámara prendida.
Si la conexión a internet fuera inestable, puedes apagar tu cámara y la mía para simplemente escuchar el concierto.
Recuéstate en un lugar cómodo donde no recibas interrupciones.
Ten abrigo y agua cerca.
Apaga tu celular y aparatos electrónicos de la sala.
Dedica 1 hora para la experiencia.
Es importante que no tengas prisa al finalizar, así te entregas completamente a la meditación.
Meditar no es igual a tener la mente en blanco.
En esta experiencia aceptamos que la mente se distraiga y vuelva a prestar atención a la meditación.
No juzgamos ni rechazamos nada de lo que surge durante el encuentro.
Relájate, entrégate, si te duermes o roncas no hay ningún problema.

Sesión Individual Presencial

Una meditación guiada por el piano para que experimentes el poder del sonido y la palabra.
Un encuentro presencial de 1:30hs, en el centro de Barcelona, España.
Al llegar al espacio de encuentro, conversaremos unos 20 minutos sobre qué te gustaría trabajar en particular en la sesión de hoy.

Te recostarás sobre la mat de yoga cómodamente, recibirás abrigo y agua para que te relajes y entregues a la experiencia con los ojos cerrados.

Comenzaré a tocar el piano y guiar la meditación con mi voz por aproximadamente 40 minutos. No debes hacer nada en particular, puedes mover el cuerpo si te lo pide o acomodarte en el lugar. Puedes dormir o roncar, todo esta bien. No hay pautas ni exigencias de cómo debes hacerlo.

Esto será grabado en vivo para que lo disfrutes como parte de tu práctica personal diaria. Lo editaré y enviaré al día siguiente del encuentro para que descargues el link de we transfer a tu pc o celular.

Sesión Grupal Presencial

Abriré el encuentro despejando dudas sobre qué es la meditación y qué no lo es.
Realizaremos ejercicios muy simples para que observes cómo puedes activar y modificar la energía disponible para tu cuerpo.

Los últimos 45 minutos se recostarán sobre la mat de yoga para la meditación guiada con el piano y mi voz. Será grabada en vivo y enviada por we transfer para que la repitas en tu hogar, como parte de tu práctica cotidiana.